放送後記 【2020/10/10】森川真帆は〇〇を食べています！ 放送後記 〈OP〉 ・NOW ON AIRの写真いかついよね？みんな見た？ ・10月スタート最近寒いよね ・そんなあなたに肩甲骨のストレッチ 〈BODY MAKE MAIL〉 ・ジムで重い重量扱ってる人かっこいいよね。 ・魔裟斗の腹斜筋はエロかっこいい ・キレイな腹筋みせてね！ 〈森川さん何たべてんのよ〉 ・鶏むね肉... 2020年10月10日 ディレクター
マホブログ 一皿で栄養満点！パワーサラダ 今週のBODY MAKE MAILのコーナーでご紹介した「POWER SALAD」！！ たっぷりの野菜、お肉や魚といったタンパク質、フルーツ、ナッツやアーモンドをトッピングした一皿で主食になるサラダのことを言うんだけど、ハマっています。洗い物も少なてくて済むのも◎ 温野菜とかのほうが体も冷やさないしいいんだろうけど、生... 2020年10月10日 MAHO
放送後記 【2020/10/3】理想のカラダはモジモジくん!? 放送後記 《オープニング》 ・ボディメイククラブスタート ・気合を入れてジムウェアでスタート ・yesのコーナー化を飛び越えてまさかの番組化 《ボディメイククラブ》 ・みなさんの考えるカッコいいカラダは？ ・森川真帆はモジモジくんが理想 ・全身タイツを履いたときにカッコいいな思うカラダ ・ゆくゆくは大会に出て... 2020年10月3日 イトビッシュ
マホブログ BODY MAKE CLUBってなに？ BODY MAKE CLUBの目的 鍛え上げられたカラダになることだけがボディメイクだと思っていません。 自分自身が理想とするカラダを作っていくことがボディメイクだと思います。 しなやかなカラダ、疲れにくいカラダ、 腰痛・肩こりしらずのカラダなど 目指すべきカラダは人それぞれだと思います。 自分がなりたい、かっこいい... 2020年10月3日 イトビッシュ
