2021/07/17 ストレッチのコーナー復活!梅雨明けSP

マホ
梅雨開け!暑いですね

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リアル範馬勇次郎の横川選手かっこいいです!

帰ってきた!ストレッチ紹介のコーナー!

背中ストレッチ

こちら久々にやってみてください!

 

卍ストレッチ

 

卍ストレッチやりましょう!

動画を撮り忘れましたbyスタッフ

今週のスムージー!

レシピ

桃1個
ギリシャヨーグルト1パック パルテノ
はちみつ少々
ブルーベリー少々

 

今回の判定

 

メールのコーナー!

ジャイアン貴裕さんからメールいただきました!

この鹿肉&ジビエシリーズ激烈にウマホなので買ってください!

 

もう1回聞くならPodcastで!

 

 

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